第3089章(2/5)

经过了两天的训练以后,他们一个个都腰酸背疼腿抽筋的。

要不是程野一个挨一个的叫他们起来,他们真是痛的都起不来。

站到训练场上以后看起来都是没精打彩的样子。

薄行止目光如炬的看着他们,“打起精神来,我保证你们一周以后就会看到明显的效果。这两天累这两天全身酸痛是因为你们不经常运动造成的,如果每天都坚持训练,你们很快就会看到一个不一样的自己。”

“接下来全部进行训练,谁敢偷懒被我发现立刻负重十公里!”

所有人都异品同声的回答,“是!”

薄行止目光扫过众人,“没吃饭吗?大点声!”

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