第268章 狂练跳投（1/2）

虽然刚刚抽到的胡卫东卡牌的初始融合度已经达到了70%，可以在NBA的赛场上使用，但钱宁并不满意，他追求的，是百分百。

尤其在姚明加盟后，新赛季钱宁不用再像上个赛季那样浪费很多时间在内线，如果他成功的提升外线得分能力的话，那就是一个更年轻版本的麦迪了。

所以，钱宁必须对自己高标准严要求，上个赛季他是单独带队，再加上是新秀的缘故，所以季后赛首轮被淘汰还有情可原，但这个赛季，姚明加盟，自己转型外线，内线招募了一众帮手，所有的配置都是按照自己的要求组建的，再不出成绩就说不过去了。

新赛季开启的前一周，姚明忙着节食减重，同时增加了中远距离投射的练习，鸟人安德森和利文斯顿在积极的调整身体的状态，众多新人球员也在教练组的带领下一起合练，争取尽快融入球队中来。

费城76人队的一切都在慢慢变好，而钱宁，在完成日常训练后，又开始了自己的开小灶加练，目标是尽可能的提升胡卫东杀手本色技能的融合度。

胡卫东最大的特点就是动作快，持球突破快，投射动作也快，他是中国男篮历史上少有的可以在世界级赛场上持球投射三分的球员。

5届世界大赛，37场比赛，胡卫东场均命中个三分球，三分命中率达到可观的%。结合产量和效率，胡卫东堪称中国男篮历史上最强投手。

更加难能可贵的是，这样的三分球表现是在他很多时候都是持球投射的情况下打出的数据，相比只会跑位后接球出手的王仕鹏和朱芳雨，胡卫东的三分球能力是要明显甩出他们一条街的。

钱宁要提升的，就是出手动作的速度，尤其是持球投射的速度。

没有别的捷径，钱宁选择了最笨的方法，就是苦练，一个劲儿的投篮，在日常训练结束后，他一个人带着球童来到训练场里，干拔三分、后撤步跳投、突破急停后仰跳投，各种持球投射动作都要反复捶打。

“我每天练三分，练到拿筷子都手软。”这是胡卫东的名言，也是胡卫东的真实经历。

根据胡卫东在回忆起年轻时候那段时间时的表示，为了提高投篮准度，他经常从白天练到晚上，练到自己手臂都举不起来，甚至吃饭都只能用汤匙的情况。

付出终究是有回报的，虽然有千度近视加散光，可众所皆知，胡卫东打球的时候并不戴眼镜，而且三分依旧精准，有一次记者询问老胡能看清楚篮筐吗？老胡微微一笑回答道：看个大概吧，投篮主要靠的还是感觉和肌肉记忆。是啊，经过苦练，胡卫东已经把投篮变成自己肌肉记忆重要的一部分，也因为如此，胡卫东生涯3次场均30+，2次拿到常规赛MVP、3次得分王、3次3分王、两次抢断王、助攻王。

钱宁要做的，就是复制胡卫东的经历。

刷刷刷苦练三四个小时，钱宁感觉投篮进步了不少，于是拿出球童准备好的夜宵，准备加餐。

然而，当钱宁的右手抓起筷子时，他忽然发现自己还没有练到位，尽管胳膊很酸痛，但想要正常使用筷子吃饭是没有什么大问题的，可见练习量还不够大。

“可怕啊，老胡真是对自己下手够狠的，老一代球星身上的精神值得我们学习。”

毅然放下筷子，钱宁重新走回训练场，又开始了持球跳投练习。

不知道过了多久，夜色入水的时候，钱宁终于体验到了筷子也提不起来的感觉。