第340章 香喷喷的叶珍珍（3/4）

“下来走走。”叶珍珍笑道。

“这……你在坐月子呢，除了出恭的时候，不能下床的。”蒋婵连忙说道。

“婵姐姐别急，我精通医术，知道怎么做恢复的更快，我身子好，已经生产了几日，早就没有那么虚弱了，偶尔下床走动，可以促进血液循环，防止浑身僵硬，避免腰酸背痛。”叶珍珍笑道。

躺久了、坐久了，都不利于身子康健。

“这……”蒋婵闻言有些迟疑。

“你看我是不是恢复的很好？”叶珍珍笑着说道。

师祖给的那本医书上专门提到了妇人产后如何恢复，如何护理，她第一次看的时候也觉得有些匪夷所思呢。

按照从古到今的惯例，妇人生完孩子以后都得躺着休息，可师祖却在书上写着，要尽快喝水、排尿，以免膀胱压迫子宫造成大出血，还说久坐、久躺不利于身子康健，要适当活动……

她知道自家师祖的本事，自然按照书上教的来。

“你瞧着的确气色很好，和我之前坐月子的时候不一样，和旁人坐月子时也不一样，我那时候大出血了，本就气色不好，可府上的侧妃李氏，她坐月子的时候我去瞧了，脸色蜡黄蜡黄的，不像你……白里透红。”蒋婵说完之后突然笑了起来，叶珍珍医术高明，远超那些太医，自然知道怎么做最好。

“我师祖说了，只要天气暖和，或者净房里够暖和，其实是可以沐浴、可以洗发的，只是一定要注意保暖，而且不能泡澡。”叶珍珍笑道。

蒋婵听了之后瞪大了眼睛，不知道该说什么才好。

“婵姐姐你想啊，坐月子的时候一个月不梳洗，多脏啊。”叶珍珍说到此，笑道：“我仔细想了想，老祖宗传下坐月子一个月不能梳洗的规矩，其实是怕女子生产之后身子虚弱，洗了容易受凉，容易生病，事实上……身子太脏也容易生病的。”

蒋婵闻言忍不住凑到叶珍珍面前，轻轻闻了闻。