第80章 再跑一趟(3/3)

苏齐也没有多问,只是道:“你们两个休息一下,然后再跑一趟!”

“还要跑?”白铁军和甘小宁都吃了一惊。

“最后一趟!”

“好!”白铁军点了点头。

“好.....好吧?”甘小宁有些勉强。

休息了一阵,两个人站了起来。

苏齐道:“这一次,白铁军先跑,甘哥,白铁军跑的时候你在旁边看着,你仔细看他的动作,然后再想想自己的。甘哥跑的时候,白铁军看着,也是一样,也想想自己的。”

“好!”两个人齐齐点头。

待得两个人跑完了,苏齐道:“我也来跑一趟,你们看看我跑的。”

“好!”两个人点头。

苏齐来到起点站好,待得白铁军喊了跑的口令后他才跑了出去,跑100米、转弯、跨越3步桩、跨越壕沟、跨越矮墙、通过高板跳台、爬越水平梯、通过独木桥......

他的动作并不算特别快,但十分流畅,舒展大方,堪称教科书级别。

跑完后,他回到了白铁军和甘小宁的身边。

“齐哥,你牛-逼,一趟下来竟然脸不红气不喘!”白铁军情不自禁竖起了大拇指。

苏齐笑笑:“我没尽力,我想让你们看得更清楚一些,所以尽量放慢了速度,也就没怎么喘!”

旁边,甘小宁瞪圆了眼睛,好一会儿才反应过来:“苏齐,你刚才说什么,你说你没有全力?”

“嗯。”苏齐点了点头。

“那你刚才用了几成力?”甘小宁又问。

“七成吧!”苏齐说。

甘小宁一听就我艹的一声。

“怎么了?”

“苏齐,你只用了七成力气你都跑了一分四十八,你要是全力,岂不是一分二十几了?苏齐,你上一次的成绩是一分三十七吧,这么说,你上一次把伍班副跑到吐的那一次,其实也没全力以赴了?”

“啊?”白铁军瞪圆了眼睛:“一分三十七都不是齐哥的真实水平?我艹,齐哥,你还是不是人啊?”