第1690章 不确定到底是不是她（1/5）

第二天温辛雨在饭桌旁看到乔思沐的出现时，一颗心顿时提了起来。

乔思沐对她说道：“我根据你的情况让厨房给你做了相应的营养餐。”

一听到“营养餐”这三个字温辛雨顿时就觉得不太好。

她做好了乔思沐要整她的准备，可是当她看到丰盛营养均衡的早餐，却愣了愣。

乔思沐淡声说道：“好好吃，吃完之后我们开始锻炼。”

温辛雨听着乔思沐这话，仿佛有一种“好好吃，吃完好上路”的奇怪感觉。

吃完早餐，让温辛雨歇了一会儿后，乔思沐就带她去健身房开始今日份的锻炼计划。

温辛雨猜到自己会很难承受乔思沐的锻炼计划，但没想到会这么难！

当她觉得仿佛过了几辈子那么漫长时，乔思沐却告诉她，只过去了不过半个小时。

看着温辛雨那怀疑人生的神情，乔思沐不疾不徐地说道：“刚刚只是第一轮热身。”

温辛雨连大口喘气都忘了，目瞪口呆地看着她：“热身？第一轮？”

“嗯，因为你已经太久没有运动，所以只能将运动量拆分，需要的时间也就更长，你休息五分钟，然后开始第二轮热身。”乔思沐淡淡地说道。

温辛雨忍不住说道：“这半个小时的运动量已经比得上我一年下来的运动量。”